Wednesday, September 25, 2013

Receitinha dos OverNightOats

Eu preparo eles a noite antes de dormir, e antes de ir para a aula, como eles rapiidinho e são deliciosos!!!! Você pode fazer várias receitas diferentes, variando as frutas, a granola com aveia, os grãos, etc...

RECEITA

- Granola sem açúcar
- Iogurte Desnatado misturado com semente de chia
- Banana, Blueberry e Morango
- Aveia

obs. Manga e mamão fica muito bom também! inventemm :)




No comments:

Post a Comment